Как вылечить атеросклероз сосудов головного мозга в домашних условиях

Атеросклероз – это заболевание, характеризующееся нарушением белкового и липидного обмена. В основе атеросклероза – нарушение баланса между липопротеидами низкой и очень низкой плотности (плохие жиры) и липопротеидами высокой плотности (хорошие жиры). Болезнь сопровождается отложением холестерина в просвете сосудов, из-за чего нарушается кровоток структур головного мозга и возникают неврологические и психические отклонения.

Атеросклероз – это хронический недуг. Отложение холестерина в дальнейшем сопровождается формированием атероматозных бляшек, которые частично или полностью закупоривают сосуд, что приводит к ее обтурации. Атеросклероз сосудов головного мозга повышает вероятность ишемического инсульта, транзиторной ишемической атаки или сосудистой энцефалопатии. Кроме того, нарушение кровоснабжения мозга приводит к развитию сосудистой деменции, когда снижаются когнитивные способности больного, особенно ухудшается память.

В основе развития атеросклероза – комплексное воздействие негативных факторов: курение, алкоголь, сидящий образ жизни, гипертоническая болезнь, избыточная масса тела и плохое питание.

Лечение

Чем лечить атеросклероз сосудов головного мозга: в терапии болезни народная медицина предлагает травяные сборы, лекарственные сборы и лечебную диету.

Травяные сборы

Народные средства от атеросклероза сосудов головного мозга для лечения и профилактики:

  1. Диоскорея кавказская. Растительная настойка снижает уровень холестерина в плазме крови, расширяет сосуды и снижает артериальное давление, нормализирует количество сердечных сокращений за минуту Диоскорея кавказская также обладает неспецифическим воздействием: снимает головные боли, улучшает сон и память, устраняет шум в ушах и нормализирует настроение. Рекомендуется готовить настойку на спирте: следует взять 50 г растения и залить его 0.5л 40% разведенного водой спирта. Необходимо пить по 30 капель три раза в день.
  2. Гингко. Применяется как биологически активная добавка к пище. Растение улучшает микроциркуляцию в крови. Готовят либо настойку на воде, либо на спирте. Как приготовить: возьмите 50 г растения и добавьте его к 0,5 л 40% спирта. Настаивать нужно в течение 14 дней. Как принимать: 10-15 капель 3 раза в день, рекомендуется до еды.
    Несмотря на распространенность гинкго в народе, Американская ассоциация управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не включает это растение в список безопасных для здоровья лекарственных средств.
  3. Софора японская. Она снижает артериальное давление. Как приготовить: взять 50-100 г растения и добавить его к литру водки. Настаивать 2-3 недели. Принимать по 3 раза в день по одной чайной ложке до приема пищи.
  4. Сбор №38 при атеросклерозе сосудов мозга, сердца и конечностей. Предположительное народное лечение: укрепление сосудистых стенок, улучшение микроциркуляции тканей мозга, улучшение когнитивных свойств: памяти, внимания и мышления.
  5. Шлемник байкальский. Снижает артериальное давление, расширяет сосуды и снимает сосудистый спазм. Его готовить не нужно – он продается в виде жидкого экстракта в аптеках. Как принимать: 3-4 раза в сутки по 20 капель в течение 4-5 месяцев.

Диоскорея кавказская

Лекарственные сборы

Как вылечить при помощи травяного и лекарственного сбора? Взять: боярышник 3 части, чабрец 2 части, шиповник 1 часть, пустырник 1 часть. Количество частей – это соотношение между травами. Например, если шиповник 1 часть – 10 г, значит боярышника нужно взять 30 г (3 части). Ингредиенты смешать и добавить к 0,5 литре кипятка и настоять 60 минут. Как принимать: по 50 мл 3-4 раза в день.

Диета

В основе лечебной диеты лежат такие принципы:

  1. Частое питание малыми порциями (от 4 до 6 раз в сутки). Малые порции лучше усваиваются и не нагружают органы пищеварительной системы.
  2. Снижается суточное потребление простых углеводов, снижается уровень соли, жареной, острой пищи и пряностей.
  3. В рацион добавляются как можно больше овощей и фруктов.
  4. Исключается алкоголь, сахар и сладкие газированные напитки.

Питание при атеросклерозе сосудов:

  • Количество жиров снижается на минимум на 1/3 от прошлого рациона. Например, если ваш ежедневный рацион составлял 200 грамм в день, то сейчас нужно употреблять не более 130 грамм.
  • Исключается жирное мясо, вместо него рекомендуется обезжиренная курица и индейка, но не более 150 грамм в день.
  • Не рекомендуется более 2 вареных яиц в неделю.
  • Исключается жирная кисломолочная продукция. Вместо нее следует употреблять нежирное молоко 2 стакана в день и нежирный творог.
  • В день следует есть минимум 0,5 кг свежих и замороженных овощей.

Продукты, есть которые при атеросклерозе не рекомендуется:

  1. жирный майонез;
  2. колбасные изделия, копченое мясо;
  3. субпродукты;
  4. какао, кофе;
  5. шоколад;
  6. красное и жирное мясо.